こんにちは。いつもお世話になっております。●●●●です。
突然のメール失礼します。

最近、誤解を招く発言をしてしまったり、
トラブルが続き、イライラしたり他人と自分を比べ落ち込んだり嫉妬したりで
感情のコントロールがうまくできず悩んでいました。

そんな時、昨日のていかさんが更新したブログ。

内容があまりにも今の自分に当てはまるので、驚きと感動で、
ていかさんにお礼を言いたくなり思わずメールしてしまいました。

もやもやして苦しんでいましたが少し気持ちが軽くなりました。

今日さっそく毒だし入浴法を実践したいと思います。
本当にありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。

突然失礼しました。

（そして・・・早速入浴したということで、再度メールをいただきました。）

今日さっそく毒だし入浴法を実践。

せっかくなので、塩やお酒も自分が好きなものを選んでみました。

お塩の発汗作用とお酒の美肌効果ですっきり。

教えていただきありがとうございました。

大石定笳から一言